子供の頃の体験や、その他の体験から、
だれもが、心の深いところにマインドセットを持っています。
マインドセットとは、思い込みとか、こだわりとかのことで、なにかあると、このマインドセットによって、その人は、無意識のうちに反応してしまいます。
あるあるそういうこと、試験とか受けても、最初から、絶対合格しないとか思っちゃう
良くないマインドセットは、弱めたり、消したりすることで、
人間関係も、勉強や、仕事も、うまくいくようになります。
「絶対にムリ」というマインドセットを、絶対にってことはありえないでしょというように、理解してもらうというのが、認知行動療法といって、うつなどの病気が、これで、すぐ治る場合もあります。
でもさ、絶対はないって頭でわかったって、そう思えないときだってあるじゃない
子供の頃に、両親が厳しくて、絶対いうこと聞いてもらえなかったとか、そういう人は、そう思えないことが、確かにあります。
そういうときは、どうするの？
心理療法の中でも、イメージ療法や、退行療法などを使って、大丈夫という気持ちに導いたり、その経験までイメージの中で戻り、大丈夫と思えるように書き換えていくことができます。
それって、簡単にできるの？
そりゃ、深くリラックスしないと、イメージできないし、大丈夫と思えるようになるのに時間はかかります。
それって、自分１人じゃできないでしょ？
専門家のところで、何度もお願いしたら、ずいぶんお金がかかるんじゃない
スマホを使って一人でできるし、カウンセリングは、音響音声ファイルなので、スマホを使って、１人でできるし、なんどでも、イメージワークができます。
少し時間はかかりますが、少しずつマインドセットは弱まっていきます。
マインドインスパイアでは、
マインドセットを特定し、マインドセットを弱め、
それに変わる新しいマインドセットを、
あなた自身でつくることができるカウンセリング音響音声ファイルの提供サービスを行っています。
ただし、潜在意識は変化を望まず、さらに、過去の体験により蓄積され感情としてのエネルギーが高まっているものは、肯定的な言葉を受け付けません。
したがって、ご自分の潜在意識の構造を深く理解し、段階的に、継続して行ってゆく必要があります。そうすることで大きな効果をあげることができるのです。
マインドセットって？