人は、うまくいかないことがあると、ついつい人を責めたり、悪口を言ったりするが、これほど、人間関係を損なう行為はない。
人に投げかける言葉は、時には、暴力よりも、人を傷つけることになる。言葉は、相手の肉体を傷つけるわけではないが、人としての存在意義や人間としての尊厳を著しく傷つけることがあるからだ。
良好な人間関係を築きたいのであれば、人を責めたり、悪口を行ったりする行為を慎むことが、重要だ。
そうはいっても、ほとんどの人は自分がかわいいもの、何かあると、自分は悪くない、あの人があんなことするからと考えてしまい、その人のことを責めてしまう。それが、相手にどれほどの悪影響を与えるかにも気付かず、思いっきり非難してしまう。
言いすぎてしまってから後悔しても遅い。相手は、ずっと、あなたに罵倒されたことをひきづり、あなたの印象は、相手の中でどんどん悪くなってゆく。
そうならないための、人を非難しないように意識を変える方法をご紹介する。
これは、マインドインスパイアのエンジェルクリエーションという手法で、ビジュアルイメージの中のエンジェルが、あなたの潜在意識に語りかけ、あなたの潜在意識を変えてゆく手法だ。
イメージングナビゲーション音声を、聞きながら、そのようにイメージすることで、あなたの潜在意識に、どのように行動すれば、どのような効果があり、どれほどの喜びがあるかを理解するようにして、自然に、あなたを、人を非難しないような意識に変えてゆくものだ。
下記に示すイメージングナビゲーションの音声内容を、スマホやＩＣレコーダーで録音し、それを聞きながら、数回イメージングをして欲しい。あなたのイメージの中に、エンジェルが作られ、あなたは人を非難しないようになってゆく。是非お試しあれ。
そんなに長い文章ではないが、呼吸のところとか、イメージする時間は、少し間を開けて録音する必要があるので気をつけて欲しい。
【イメージング・ナビゲーション 音声内容】
それでは、エンジェルのトラを作るイメージングを始めます。
まず初めに、ゆっくり深呼吸をしましょう～
呼吸を続けるごとに、だんだん心地よくゆったりとしてきます～すべての筋肉を緩めてください～
あなたの呼吸はさらに深くなり、さらにゆったりと気持ちよくなってゆきます～
それでは、エンジェルのトラを作るイメージングを始めましょう。まず、あなたの好きなイメージでトラを思い浮かべてください。どんな形でも、どんな色でもかまいません。あなたのイメージしやすいトラをできるだけ詳細に思い描いてください〜
そして、このトラが、あなたの方を向いている様子を思い描いてください～
このトラは、エンジェルマスターサークルから必要な時に、あなたの前に現れ、あなたを問題解決のアクションに導きます。
このトラのイメージに、アクションワード 責めない、悪口を言わない をイメージに置き換えて、トラのイメージに結び付けます。
例えば、トラが左側を向いて牙をむき、右側を向いて陰口を言っている様子に、大きくバツがついている様子を思い浮かべてください。そうすれば、トラを思い浮かべるだけで、責めない、悪口を言わない が思い出されるように強くイメージしてください。
次に、あなたの意識の中に、アクションの効果がはっきりとわかるようにトラによる３つのシーンイメージを作って行きます。
最初に、シーン１です。中央にいるトラが、まわりに人が多くいるにもかかわらず、まったく襲わない様子を思い描いてください～
まわりの人々は、トラが誰も襲おうとしないのを見て、少しずつ安心してゆきます。その様子を思い描いてください。
次に、シーン２です。誰も襲わないトラに安心したまわりの人々が、だんだんとトラを受け入れるようになっていく様子を思い描いてください。
トラは、まわりの人々に、受け入れられるようになり、だんだん幸せな気持ちになってきます。その様子を思い描いてください。
最後に、シーン３です。まわりの人々から、受け入れられるようになったトラは、とても幸せな気持ちになっています。そしてまわりのだれとも、良好な関係になっています。
その幸せな気持ちになっているトラがあなたの胸に飛び込んできて、あなたは、トラと同じ気持ちを味わいます。
エンジェルのトラを思い浮かべるだけで、アクションワードと３つのシーンイメージが一緒に現れるようになるまで、このイメージワークを続けてください。
頭の中で、トラの行動が自動的に浮かぶようになれば、現実の場面で、まわりの人々に対し、気になることが生じても、トラが目の前に飛び出し、あなたをなすべき行動に導きます。
あなたは、トラを思い浮かべるだけで、まわりの人に対して、無意識のうちに、責めない、悪口を言わないことができるようになります。
そして、それが続くうちに、シーンイメージのように、あなたのまわりには、あなたを受け入れあなたに好意を持ってくれる人々が増え、あなたに協力してくれるようになり、まわりの人との人間関係が良くなっていくのです。
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