健康は心の影響を強く受ける
現代人の多くは、不安やストレスなど、仕事に関わる問題、組織や家庭の人間関係による問題に苛まれ、病的にさえなっている。
このようなストレスや、不安が高じてくると、それが潜在意識に元々持っている負のエネルギーと負の相乗効果を生み出し、心の健康を害してゆくのだ。
これらの心の健康を改善するのにも、潜在意識を変える方法は、大きな成果が期待できる。
心の健康が改善した事例 うつ病の例
ある４０代の男性の方から、うつ病に悩む彼の奥様の相談を受けた。この方は自営で自動車の修理工場をやってらしたのだが、一時期は従業員を雇えるほどだったのだが、最近は大手との競合などで、食べるのがやっとで娘達の教育費にも困る状況が、続いたそうだ。
そんな状況に、結婚以来専業主婦を続けていた奥様は、一念発起して、町の中心にある飲食店で、パートで働き始めた。
しかし、そこには、大きな問題があった。彼女自身、学生時代は、常にクラスの中心にいて、みんなの意見を取りまとめ、いろいろな行事を取り仕切っていた。割と周りからも慕われ信頼され、そんな自分に自信を持っていたのだが、新しく働き始めた飲食店の店長は、オーナーを旦那に持つ彼女より年下の彼女と同じタイプの女性だったのである。
最初は、オーナーも店長も、感じよく接してくれていたのだが、他のパートの意見を取りまとめ、店長に意見する彼女は、店長に疎まれるようになっていった。仕事は有能だった彼女はクビにはならなかったが、店長からの陰湿な差別や、無視などに苦しめられるようになり、遂には、心療内科で、うつ病と診断された。抗鬱剤を処方され服用を続けたが、なかなか良くはならない。ずっと寝るだけで何もできない日々が続いた。
彼女の心は、家族のために働かなくてはいけないという義務感と、寝てるだけの自分を責める気持ち、さらにその原因と思っている自分を虐める店長への怒りで、身動きができないほどの苦しみの中にいた。
そこで、彼の旦那様を通して、身動きが取れないほどの心を癒す以下のメッセージが録音された音声ファイルを彼女のスマートフォンに入れてもらい聞き続けてもらった。
- 義務感を癒すメッセージ
- 責める気持ちを癒すメッセージ
- 怒りを収めるメッセージ
聞き続けるうちに、義務感と責める気持ちを癒すメッセージは、彼女の潜在意識を癒してゆき、寝たままだった状況も改善されてきたのだが、店長への怒りはなかなか消えないため、さらに、通常は高い効果を出すアンガーマネージメントのイメージングによる心理療法も彼女の怒りを収めることはなかった。
そこで、怒りは消えていないが、ある程度彼女自身の負のエネルギーは弱まってきたので、うつ病に対して効果が高い心理療法である認知行動療法のイメージングナビゲーションの音声ファイルを聞いていただいた。
これは、うつ病の方は、気持ちが落ち込んで、物事をどんどん限定的な方向に思い込んでしまうため、その思い込みの枠を外し、新しい可能性を追ってみようとさせるうつ病の心理療法の一つだ。
するとこちらの方の効果はてきめんで、何度か繰り返し聞き続けるうちに、あの店長がいない他の店で働くと言い出したということだ。
相談に来られたご主人によると、そんなことは自分からもなんども話したが、鬱だった家内はまったく受け付けなかった。だけど、ある程度心が、解放された後だったから、認知行動療法によって、他の店で働けばいいという当たり前の方法を自分で発見しやる気が出たのだろうということだった。
現在、彼女はバリバリ働き、他の店の店長にまで抜擢され、今ではご主人の収入より多いと後日ご主人から伺った。
こころの健康を改善するヒーリング手法とクリエーション手法
このように、心の健康を回復するためには、まずその原因となる部分をヒーリング手法により癒し、その後に、クリエーション手法により、ポジティブな行動に導いてゆくことが効果的だ。
ここでは、心の健康を損なう各種の症状を癒し、改善してゆく心理療法などをご紹介してゆく。
さらに、一般の方には、まだ治療効果は高いとは言えないが、心の健康が損なわれた結果、体に生じた病状を、クリエーション手法により改善する方法もご紹介する。
体の健康を改善するこれらの手法は、イメージ力をある程度高めていただいた方には、比較的高い効果が得られるが、そうでない方には、緩やかな効果しかないものであるが、一応ご紹介する。
心の健康を改善する手法
心の健康を改善するには、多くの場合は、アファメーションも効果があるが、心の力がなかったり、深い原因が考えられる場合は、イメージングによるヒーリングも効果が高い。ここでは、心の健康を改善するために多くの人にとって効果があるヒーリングや、アファメーションをご紹介する。ただし、過度なストレスや、うつ病によるはっきりと症状が出ている場合は、医療機関への相談が必要だ。
- 心と体のヒーリング
- ストレスのヒーリング
- リラックスしてストレスをなくす自律訓練法
- 健康になる アファメーション
- ナチュラルな心にする アファメーション
- アンガーマネージメント アファメーション
- 宇宙意識との調和 アファメーション
- うつ病ぎみの時に効果のあるアファメーション
- 感謝の言葉により、未来を変えるアファメーション
- 仕事のストレスを解消する方法
体の健康を改善する方法
体の健康は、心の問題が影響している場合が多い。ここでは、体の健康を改善するアファメーション、ヒーリングに加えて、当研究所が独自に開発したエンジェルマスター法によるエンジェマダイエットをご紹介している。このエンジェマシステムは、心理ドラマを聞くことで、脳内のドーパミンを出し、海馬に成功の方法と成功の喜びを結び付けることにより、自然に行動する手法であり、とても効果の高いものだ。
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