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エンジェルマスター法とは

今までの人生で出来てしまったマインドセットを、メンタルブロックに邪魔されることなく、幸福になる新たなマインドセットに書き換える方法のことだ。

エンジェルマスター法の説明

 

【参考記事:幼少時のマインドセット 脅して育てられるとどうなるか 

 

エンジェルマスター法の使い方

エンジェルマスター法は、聞きながらイメージングする音声ファイル(イメージングナビゲーション)であり、ただ、聞こえたようにイメージすることで、幸福になるためにマインドセットが、意識の中に作られるようになるものだ。

【参考記事:習慣は、脳内でどのように作れれるのか 】

【参考記事:イメージトレーニングは、イメージングナビゲーションで行う 】

 

エンジェルマスター法の特徴

新たなマインドセットを、意識に刻み込むためのエンジェルマスター法の特徴には以下のものがある。

瞬間的なリマインド=どんな時もすぐ思い浮かぶ

人が、より幸せになるためには、

  • 考える時
  • 感じる時
  • 行動する時

のそれぞれに、新たなマインドセットが意識に浮かんでくる必要がある。エンジェルマスター法によるイメージングにより、そのような時には、意識に、

  • 何を行動すればいいか
  • その効果はどのようなものか
  • そうすればどれだけ気持ちいいか

が、瞬時にイメージとして、ビジュアルに、リマインドするようになる。

ビジュアライズ効果=効果がはっきりとわかる

エンジェルマスター法では、それぞれのマインドセットにおいて、3つのイメージングをする。

それぞれのビジュアルイメージのシーンがあり、イメージングナビゲーションを聴きながら、イメージすることで、そのマインドセットの行動、効果、報酬が、あなたの意識に入ってゆくのだ。

エンジェルマスター効果このイメージングを繰り返すことで、あなたの意識に、5つのマインドセットが、エンジェルの姿でAR(拡張現実)のように、あなたの視界の外周に現れるようになる。

例えば、強いストレスを感じて疲れ果てていると、マインドセット3とか4のエンジェルが、あなたの視界にARのように現れ、どう行動すれば、どのような効果があり、その効果を得ることで、どれだけ気持ちよくなるのかを、ビジュアルにわかりやすく示してくれるのだ。

あなたは、そのビジュアルイメージを見ることで、ミラーニューロンにより、自然にエンジェルと同様の行動を、無意識にするようになり、あなたのストレスは解消する。  

 

メンタルブロックの除去=すぐ無理と思わないように

デフォルメされたエンジェルにより、行動・効果・報酬のイメージングを行うため、自分ではない客観的なこととしてイメージできるため、あなたの抵抗する顕在意識(メンタルブロック)が働かない。だから、新たなマインドセットがスムーズにあなたの意識に入ってゆくのだ。

【参考記事:ミラーニューロンを使いメンタルブロックを解除する方法 】

 

報酬系ホルモンで習慣化=気持ちがいいから習慣になる

マインドインスパイア エンジェルマスター法では、エンジェルによるイメージングにより、マインドセットを心理的抵抗なく自然に実行できるようになってゆく。

イメージングを重ねることで、マインドセットが、習慣化してゆき、意識に完全に定着することになるのだが、そのポイントは、シーン3の報酬だ。

エンジェルマスター法では、それぞれのマインドセットを意識に定着化させ、習慣にするために、マインドセットそれぞれのシーン3に、報酬系ホルモンの分泌を促すイメージングを行うようにしている。

最新の神経科学の見解では、マウスの実験により、習慣は、報酬系ホルモンドーパミンが、大脳辺縁系の線条体と前頭前野とのやりとりの中で形成されるということがわかっている。脳内での習慣の形成の図

【関連記事:習慣は、脳内回路でどのように作られるか    】

実験は、マウスで行われているが、マウスとの多いな違いである大脳の新皮質は人間独自のものであり、脳の旧皮質である大脳辺縁系は、マウスなど他の哺乳類のものと人間のものは、大きな違いはない。

したがって、この実験結果は、人間においてもほぼ同様のものと考えられている。

簡単に言えば、何かをしてうまくいって、やった〜と喜ぶと、ドーパミンがでて気持ちよくなり、それが何回か続くと、習慣になるということだ。

ストレスを解消するための5つのマインドセットにおいても、それぞれのシーン3において、ドーパミン・セロトニン・オキシトシンなどの報酬系ホルモンが分泌されるイメージングになっているため、これらのマインドセットが習慣化するのだ。

このようにマインドインスパイア エンジェルマスター法を使用することにより、上記の5つのマインドセットは、あなたの意識にしっかりと入り込み、必要な時に、エンジェルマスターサークルから、それぞれの行動を促すエンジェルが現れ、あなたのストレスを解消する行動をとるように導くのである。  

 

エンジェルマスター法により、できるようになることを見てみる!

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