潜在意識を変えて幸せになる方法
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うつ病

マインドインスパイアで自分でうつ病を改善する!

ここでは、うつ症状の原因となる下記のマインドセットをそれぞれに変えてゆくマインドインスパイアのワークをご紹介していきます。 根拠もないのに、将来について非常に否定的・悲観的な予想をしてしまう(悲観的予想) 自分や周りの状 …

マインドセットを変えてうつ病を自分で改善する方法

  マインドセットのでき方は? そもそも、マインドセットはどのようにしてできるのでしょうか。 マインドセットは、多くの場合、その人の幼少期の体験によって作られます。 人は、持って生まれた性格や、親の言動の度合い …

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